Hotel Quellenhof Lazise LogoHotel Quellenhof Lazise Logo
  • Quellenhof See LodgeRESORTWAHL
    • Quellenhof Passeier (Südtirol)
    • Quellenhof Lazise (Gardasee)
    • Alpenschlössel (Südtirol)
  • de
  • it
  • en
  • fr
  • +39 0473 530007
  • info@quellenhof-seelodge.it
  • Suche
  • Lage & Anreise
  • Live@Quellenhof
  • Resort Karte
  • Gutschein
  • DE
  • IT
  • EN
  • FR
Menü
Menü
ANFRAGEN
  • Quellenhof Passeier (Südtirol)
  • Quellenhof Lazise (Gardasee)
  • Alpenschlössel (Südtirol)
ANFRAGEN

REOPENING
am 16.03.2023
Wir sind aber jederzeit
für Sie erreichbar >>

 

  • de
  • it
  • en
  • fr
  • Quellenhof SEE LODGE
    Quellenhof SEE LODGE
    • Quellenhof SEE LODGE Übersichtsseite
    • Das Resort
      • Das Resort Übersichtsseite
      • Quellenhof SEE LODGE
      • Resortplan
      • Impressionen
      • Kontakt
      • Lage & Anreise
      • Hotelprospekt online
      • Nachhaltigkeit
    • Über uns
      • Über uns Übersichtsseite
      • Gastgeber
      • Quellenhof Passeier & Geschichte
    • Adults only
      Adults only
      • YOU & ME Pakete Übersichtsseite
      • Adults only
      • YOU & ME Pakete
    • BalanceLIVING
      BalanceLIVING
      • BalanceLIVING Übersichtsseite
      • Suiten & Villen
        • Suiten & Villen Übersichtsseite
        • BalanceLIVING
        • Preise 2023
      • Informationen
        • Informationen Übersichtsseite
        • Gutscheine
        • Gut zu Wissen
        • Inklusivleistungen
        • Stammgäste-Rabatt & Treuebonus
      • Pauschalen & Angebote
    • BalanceCUISINE
      BalanceCUISINE
      • underwater-restaurant Übersichtsseite
      • BalanceCUISINE
      • underwater-restaurant
    • BalanceSPA
      BalanceSPA
      • BalanceSPA Übersichtsseite
      • Spa Informationen
        • Spa Informationen Übersichtsseite
        • Quellenhof Luxury Cosmetics
        • Belvita Leading Wellnesshotel
        • Day Spa
      • Wellness- & Spawelten Übersichtsseite
      • BalanceSPA
      • Wellness- & Spawelten
      • Anwendungen
      • MLX IDOME - DEEP DETOX Therapie
    • BalanceSPORT
      BalanceSPORT
      • BalanceSPORT Übersichtsseite
      • Indoor
        • Indoor Übersichtsseite
        • BalanceSPORT
        • Yoga
        • Fitness
      • Outdoor
        • Outdoor Übersichtsseite
        • Tennis
        • Golfen
        • Reiten
        • Biken / E-Bike
        • Wandern
        • Tauchen
      • Special Experience - Helikopter Tour DELUXE
    Merkblatt
    1. Startseite
    2. BalanceSPORT
    3. Indoor
    4. Yoga
    5. Anfragen

    Yoga - finde Deine innere Balance

    in der neuen Quellenhof See Lodge Harmonie und Achtsamkeit spüren



    Yoga ist keine klassische Sportart, hinter Yoga steckt viel viel mehr. 


    Yoga ist eine Lebensweise, welcher man sich - meist ein Leben lang - verschreibt. Yoga bedeutet die "Vereinigung" von Körper und Geist zu einer Einheit und besteht aus folgenden 5 zentralen Elementen:
    Körperübungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Ernährungsempfehlungen, Innere Reflexion und Konzentration (Meditation) und Entspannung.

    Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, sich um stressigen Alltag zu erholen und einfach wieder zu sich selbst, seine eigene Balance zu finden. 
    Unsere Yoga-Lehrerinnen Melli und Lena tauchen mit unseren Gästen ein in die wunderbare Welt der Tiefenentspannung. Passend zur Tageszeit, abgestimmt auf die Bedürfnisse beinhalten die Yoga-Übungen einen angemessenen Wechsel zwischen Anspannung (Kräftigung und Mobilisierung) und Entspannung.

    Yoga gilt als ganzheitlicher Ansatz und wirkt sich neben dem Geist (psychische Gesundheit) auch unmittelbar auf den Körper (physiologische Gesundheit) aus.



    Psychische Gesundheit:
    • entspannend
    • mobilisierend
    • kräftigend
    • ausgleichend
    • durchblutungsfördernd
    • konzentrationsfördernd
    • belebend
    • ganzheitlich
    Physiologische Gesundheit:
    • Asthma
    • Bluthochdruck
    • Rückenproblemen
    • Übergewicht
    • Stoffwechsel
    • Burn-Out
    • Kopfschmerzen
    • Gelenkbeschwerden



    Genießen Sie Aktivurlaub PUR in der Quellenhof See Lodge

    Alle Zimmer & Suiten

    Urlaubsangebote

    Gut zu Wissen

    x

    Kontakt

    Quellenhof See Lodge
    Familie Dorfer 
    Pseirerstraße 47
    39010 St. Martin in Passeier, Südtirol - Italien

    Tel: + 39 0473 530007
    info@quellenhof-seelodge.it

    Informationen

    • Wetter
    • Live@Quellenhof
    • Gutscheine
    • Hotelprospekt online
    • 360° Rundgang ↗
    • Webcam
    • Blog

    Service & News

    • Jobs auf jobs.quellenhof.it
    • Rückruf-Formular
    • Newsletter
    • Presse & Fotodownload
    • Impressum
    • Datenschutz
    • Datenschutzeinstellungen
    • IT 00 679 110 213
    Express-Anfrage
    Wir verarbeiten Ihre Daten ausschließlich zur Bearbeitung Ihrer Anfrage oder Ihres Auftrags. Weitere Informationen zum Umgang mit personenbezogenen Daten finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen. Die Daten werden 24 Monate nach der Anfrage gelöscht.

    Datenschutzeinstellungen

    Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

    Durch erneuten Aufruf des Consent-Dialogs können Sie Ihre Einstellung jederzeit ändern. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

    Hier können Sie verwendete Tags / Tracker / Analyse-Tools individuell aktivieren und deaktivieren.

    DatenschutzhinweiseImpressum